Reiseapotheke
Bereite Dich optimal auf Deine nächste Reise vor! In unserem Ratgeber zur Reiseapotheke erfährst Du, welche Medikamente und Hilfsmittel in Deinem Gepäck nicht fehlen dürfen, um für alle Eventualitäten gewappnet zu sein.
Gut vorbereitet durch den Urlaub!
Für kleine und größere Blessuren wie Schürfwunden, Schnittverletzungen oder Blasen an den Füßen solltest Du im Urlaub immer gewappnet sein. Säubere solche Wunden mit Wunddesinfektionsmittel und entferne Fremdpartikel sorgfältig. Kleine, oberflächliche Schürfwunden, Kratzer oder Risse sind in der Regel unproblematisch, können aber, beim Kontakt mit Chlor- oder Meerwasser unangenehm brennen. Zudem bremst das ständige Aufweichen des Schorfs den Heilungsverlauf und birgt ein Infektionsrisiko. Aus diesen Gründen solltest Du die Wunde möglichst trocken halten. Damit Dein Bade- und Urlaubsspaß ungehemmt weitergehen kann, empfehlen wir Dir wasserfeste, sterile Pflaster wie das AQUA Pflaster, steril oder das Ratioline Duschpflaster Plus, die das Wasser zuverlässig abhalten und sogar beim Wassersport perfekt sitzen.
Wundversorgung im Urlaub
Um Wunden an sensiblen Körperstellen wie im Kopf-, Hals-, Achsel- oder Kniekehlenbereich schonend versorgen zu können, solltest Du möglichst immer ein hautfreundliches Pflaster mit sanftem Kleber in der Reiseapotheke mitführen. Auch gealterte Haut ist empfindlich und verdient einen sensitiven Umgang bei der Wundversorgung. Hier – wie auch bei Kleinkindern und Säuglingen – kannst Du auf unsere hautfreundlichen Ratioline sensitive Produkte vertrauen, wie zum Beispiel auf die SENSITIV Pflaster.
Für größere Hautverletzungen ist der Ratioline acute Wundverband die perfekte Komplettlösung, mit der Du die Wundversorgung auch unterwegs schnell und sicher durchführen kannst. Die sterile und verklebungsarme Wundauflage schützt und polstert die offene Stelle während die atmungsaktive und weiche Klebefläche eine sichere Fixierung auf der gesunden Haut garantiert.
Blasen vermeiden und behandeln
Im Urlaub sind wir meist deutlich aktiver als im Alltag. Um Blasen an den Füßen vorzubeugen oder zu behandeln, solltest Du Blasenpflaster dabei haben. Die Blasenpflaster von Ratioline gehören daher in jede Reiseapotheke. Sie polstern die Blase oder wunde Stelle ab, sorgen für angenehme Kühlung und unterstützen die schnelle, unkomplizierte Wundheilung. Mehr zum Thema Blasen behandeln und vorbeugen, findest Du in unserem Ratgeber.
Sonnenbrand vermeiden und behandeln
Ob im Süden oder in den Bergen, überall wo Du der Sonne ausgesetzt bist, solltest Du auf ausreichenden Sonnenschutz achten. Denke dabei auch an Lippenschutz mit einem hohen Lichtschutzfaktor. Für Kinder und Babys ist ein sehr hoher Lichtschutzfaktor sinnvoll, da ihre Haut sehr empfindlich auf UV-Strahlung reagiert. Bei Erwachsenen solltest Du den Lichtschutzfaktor auf Deinen Hauttyp und den UV-Index abstimmen. Deinen Hauttyp kann der Hautarzt leicht bestimmen. Bei Europäern liegt er in der Regel zwischen 1 (Keltischer Typ) und 4 (Mediterraner Typ). Der UV-Index gibt die Stärke der Sonnenstrahlung an. Folgende Formel ist ein guter Anhaltspunkt: Wenn Du Hauttyp 1 oder 2 hast, solltest Du immer einen Lichtschutzfaktor wählen, der mindestens fünfmal so hoch wie der momentane UV-Index ist. Bei Hauttyp 3 dreimal so hoch und bei Hauttyp 4 doppelt so hoch. Solltest Du oder Deine Mitreisenden sich dennoch einen Sonnenbrand zuziehen, ist ein kühlendes Gel mit Aloe Vera oder ein Antihistamingel, eventuell mit Hydrocortison, eine gute Option. Damit kannst Du auch Insektenstiche behandeln.
Fieber und Schmerzen behandeln
Fieber und Schmerzen können in jedem Urlaub auftreten. Hier solltest Du geeignete Fieber- und Schmerzmittel zur Hand haben. Für kleinere Kinder eignen sich Zäpfchen, Fiebersaft oder Dragees. Für Kopf-, Zahn- und Gliederschmerzen, Fieber und Erkältungen eignen sich Arzneimittel mit den Wirkstoffen Paracetamol, Ibuprofen oder Acetylsalicylsäure. Lass Dich in Deiner Apotheke beraten und achte im Fall der Fälle auf die richtige Dosierung. Vor allem bei Reisen mit Kindern und Kleinkindern solltest Du immer ein Fieberthermometer in der Reiseapotheke haben. Mit dem digitalen Fieberthermometer mit biegsamem Temperatursensor von Ratioline kannst Du die Temperatur im After, unter den Achseln oder in der Mundhöhle besonders schnell und schonend messen.
Erkältungen und Ohrenschmerzen
Vor allem wenn viel geschwommen und geplanscht wird, kann es bei Kindern schnell zu Schnupfen, Husten oder Ohrenschmerzen kommen. Bestücke Deine Reiseapotheke vorsorglich mit abschwellenden Nasentropfen in der altersgerechten Dosierung und denke auch an schmerzlindernde Ohrentropfen. Dein Apotheker hilft Dir, die richtigen Mittel zu finden.
Gut vorbereitet bei Durchfallerkrankungen
Fast jeder hat schon mal eine Durchfallerkrankung im Urlaub erlebt. Ungewohntes Essen, Hitze und Krankheitserreger können schnell durchschlagende Wirkung erzeugen. Ein starker Flüssigkeitsverlust stellt hier die größte Gefahr dar. Um das Wasser und die verlorenen Salze effektiv ausgleichen zu können, solltest Du Elektrolyt- und Glukosepulver in die Reiseapotheke packen. Wenn Dich "Montezumas Rache" unterwegs erwischt, kann der Wirkstoff Loperamid die Darmmotorik vorübergehend beruhigen. Solltest Du zusätzlich Fieber entwickeln oder Blut im Stuhl haben, solltest Du einen Arzt aufsuchen.
TIPP: Mache einen Bogen um rohe, ungekochte Nahrungsmittel, verzichte auf Eiswürfel und schäle Obst vor dem Verzehr, so kannst Du Durchfallerkrankungen in vielen Fällen vermeiden.